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人為什么會春困秋乏

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【人為什么會春困秋乏】春困秋乏首先一個自然因素 ， 那就是季節變化 。因為冬天晚上時間長 ， 白天時間短 ， 但是春天的時候 ， 白天的時長變長 ， 就會有一種睡不醒的感覺 。同樣 ， 秋天也是如此 。春天萬物生長的季節 ， 最主要的自然現象就是溫度升高 ， 那么我們大腦供氧就會變多 ， 所以當我們的大腦供氧跟不上的話 ， 就會想睡覺了 。春困秋乏其實是我們自身的一個身體調節 ， 經歷了漫漫冬季的嚴寒 ， 還有酷暑的高溫 ， 我們的身體消耗了大量的能量 ， 那么在春天和秋天 ， 我們的身體就會進行一個很自然的修整過程 。