青菜的存儲方法

【青菜的存儲方法】1、真空保存法:蔬菜瓜果從采摘到運輸再被我們買回家,已經經過很長時間,加上高溫天氣,就算放入冰箱,蔬菜也放不過兩天就脫水干枯了 。其實,想要讓蔬菜新鮮,除了適宜的冷藏溫度,最重要的是隔絕空氣 。先將一把蔬菜放入保鮮袋,不要裝得太滿,留出袋口1/3的位置!然后準備一盆水,將裝有蔬菜的保鮮袋沉入水中,記住一定要將袋口留在外面,不能讓水淹沒袋口 。然后借助水的壓力,就能擠走袋中的空氣,按住蔬菜輕輕轉動方向,讓袋里的空氣完全排空,再扎緊袋口 。這樣再將蔬菜放入冰箱,就能保持三天以上,拿出來時葉片還是水嫩嫩、綠盈盈的 。
2、吸水保鮮法:買回來的鮮花可以插在花瓶里,用水養起來保存多天 。其實,蔬菜也能用這種方法保鮮 。這種方法適合根莖類的蔬菜,如蘆筍、菠菜、芹菜、小白菜等 。只要將這些蔬菜扎成一捆,放在瓶子里,再裝上一點水,讓蔬菜根部能夠汲取水分 。用這種方式保存的蔬菜,只要溫度適宜,就算不放進冰箱,也能保存1-2周 。當然,夏天溫度高,為了讓蔬菜更好地鎖鮮,可以將它們插在小水瓶里,放入冰箱冷藏室 。一次買回的蔬菜,就能吃上好久 。