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無痛人流后可以吃什么水果

對于意外懷孕的女性朋友來說，小寶寶的到來，并不屬于開心的事情，因為還沒有做好懷孕的準備，所以就選擇了無痛人流 。無痛人流雖然只是小手術，但是也需要全面的補充營養，一起來看下無痛人流后可以吃什么水果？
1.香蕉：香蕉內含有大量纖維素和鐵，有通便、補血的功效 。女生在做無痛人流后 ， 需要臥床休息，就會導致胃腸蠕動不良，常便秘 。所以可以吃一些香蕉做好預防工作 ， 而且香蕉也比較容易消化，適合于小產后的女性吃 。
2.紅棗：棗富含大量的葡萄糖與蛋白質，還有豐富的維生素C ?？梢匝a脾胃，還能益氣生津，同時對于調血脈也有很好的作用，特別適合小產后的女性吃 。
3.山楂：山楂能生津止渴，可以散瘀活血，因為山楂中的山楂酸、檸檬酸含量豐富 。女性朋友在小產后，食欲就會下降很多，可以適當的吃些山楂，可增加食欲，幫助消化，對身體的恢復非常有好處 。
【無痛人流后可以吃什么水果】4.龍眼：龍眼味甜，性平，無毒，入脾經心經，是活血健脾的好水果 。女性流產后體質較弱，吃一些新鮮的龍眼或干龍眼肉，不僅可以補脾胃之氣，也可以補心血不足 。