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1、首先，發現自己長出痘痘后要先弄明白它的起因，看能不能動它 。如果是大面積的嚴重痘痘建議去醫院的皮膚科檢查，再對癥下藥 。查清楚后再祛痘，而不是盲目的擠它 。
2、如果只是普通的痘痘 ， 不在以鼻子為中心的三角區 ， 可以先觀察它有沒有變白，觸摸時會不會疼痛 。一切正常后 ， 準備酒精，棉簽，洗干凈手，準備好溫熱的水 。用棉簽擠完痘痘后用酒精消毒，片刻后再用溫熱的水清洗，長痘痘和擠完痘痘后盡量不要做面膜，不然可能引起二次發炎 。
【去痘痘的方法】3、如果是大面積的頑固痘痘，就要好好準備了 。在去醫院檢查后可以采取中醫療法，通過調理身體，雖然需要時間久但是更有效 。食療也是不錯的方法，戒辛辣油膩，聽著簡單做起來可是不容易，這些都需要堅持和自律 。

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