小青柑什么人群不能喝那些人適合喝小青柑 _經驗分享

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1、胃病發作的人：因為普洱茶中含有較多的咖啡因，對于胃酸過多胃潰瘍的人來說，胃病發作時喝茶會沖淡胃液，不利于消化，并且容易引起胃酸食管反流，甚至加重潰瘍病情。所以在這里我要提醒大家，即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時，早上也要忌空腹飲茶，以免影響腸胃功能，從而引致胃痛。最好的辦法是先吃東西再飲用，這樣對身體會比較好。
【小青柑什么人群不能喝那些人適合喝小青柑】2、用藥期間的人：這點相信大家都知道，一般吃藥前后應盡量避免喝茶，兩者最好間隔兩小時。因為茶葉中的鞣酸、茶多酚等可與某些藥物發生化學反應，從而影響藥物吸收。
3、便秘的人：人吃的大部分食物纖維太過精細，并且含有大量添加劑成分，不利于人體消化和吸收，常常容易導致便秘。而此時，茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加干結，尤其是紅茶，本身性暖，易上火。所以對于胃火強的人來說，清水才是治便秘的良方，待痊愈了之后方能喝茶。
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4、兒童：孩子正處于骨骼生長發育的關鍵時期，而茶葉中的生物堿物質會破壞鈣物質的吸收，導致兒童骨骼發育不良，矮小瘦弱。茶中鞣酸與腸胃中的鐵質化合，變成不溶解的物質，致使孩子缺乏鐵和貧血。家長切記不要亂給小孩子喝茶，給小孩喝茶時要謹慎和適當。
5、孕婦、哺乳產婦或經期的女性：孕婦不宜多喝普洱茶，因其有可能會抑制小兒發育，處于經期的女士們不適合喝普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收;哺乳期的產婦不宜飲茶，濃茶更會妨礙母乳的分泌，不可不慎。
6、腎機能不好或腎虧者：堿本身有很強的利尿作用。尤所以在晚飯后尤其是入睡前，即使是正常人，這段期間若是喝太多茶，會境加夜尿，影響安睡，有些人甚至會失眠。所以需要適量飲用。

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