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【夏季防曬方法】1、出門時可以帶一把太陽?。?因為太陽傘有防紫外線的功能，對保護我們人體身上的皮膚很有作用，擋住紫外線，不讓紫外線陽光直射我們身上的皮膚造成傷害 。
2、在夏天里，我們很多人喜歡去海邊或露天的泳池游水，這個時候 ， 防曬霜是我們必不可少的良藥，我們可以在身上涂防曬霜 ， 可以有效預防被陽光曬黑皮膚 。
3、中午太陽輻射強度比早晚要強一百多倍，最好的防曬方法是在家里面呆著，避免外出被太陽紫外線暴曬，在家里我們可以起到自我保護作用 。
4、還可以吃水果防曬，如西瓜、檸檬、番茄、獼猴桃等，這些水果都有增加人體抗曬能力 。

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