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產后能不能吃桃膠

桃膠是桃樹分泌出來的樹脂，凝固之后會形成顆粒狀 。由于桃膠具有美容養顏的作用，所以深受女性們的喜愛 。很多女性喜歡煮燕窩的時候添加一點桃膠，可以增加口感，同時也可以增加燕窩中的營養成分，那么女性產后能不能吃桃膠呢？
【產后能不能吃桃膠】1、桃膠也可以說是中藥上的一種藥材，性平且無毒，所以女性在生產完后，坐月子期間可以適當吃點桃膠來補充營養，能緩解體內膠原蛋白流失的速度 。
2、桃膠還具有潤腸胃和清熱解毒的作用 ， 女性產后一個月是不可以做任何劇烈運動的，所以體內的毒素需要靠飲食調理來解決，那么這時候就可以適當吃點桃膠 。
3、桃膠在使用之前需要用冷水浸泡一小時以上，浸泡之后再下鍋煮，否則桃膠是無法發膠的，而且里面的營養成分也無法融入補品中 。
女性在月子期間不能過量食用桃膠，特別是剖腹產的女性，過度食用會導致腸胃功能紊亂，并且會增加身體的負擔和會影響惡露的正常排出 ， 所以需要等惡露結束之后再吃多點桃膠來補身體 。除了食用補品來調理身體以外，最重要的還是一日三餐需要保持正常 。