(2)少食多餐 , 乙肝患者不同于常人 , 因為肝功能受損 , 在飲食方面還應該做到少食多餐的原則 , 盡量不要吃得太飽或者太撐 。
堅持做好“3個不”
(1)不喝酒 , 長期大量飲酒 , 會導致脂肪肝 , 酒精肝 , 肝硬化 , 甚至是肝癌的發生 , 尤其是長期大量喝啤酒 , 吃高熱量食物 , 更容易增加脂肪肝幾率 。
(2)不吃半生不熟的食物 , 研究發現 , 經常吃半生不熟的食物 , 更容易引發急性腸胃炎 , 腹痛 , 腹瀉等問題 , 甚至會增加肝臟的損傷 , 誘發肝昏迷 , 慢慢拖垮身體 。
(3)不吃發霉腐爛的食物 , 臨床上 , 有一大部分肝病人群 , 多半是感染黃曲霉毒素所致 , 所以任何發霉的食物都要果斷丟掉 , 不要覺得可惜 。
做好長期的準備
【乙肝|52歲男子,乙肝轉陰只用了3年,說了4句“大實話”,建議收藏】乙肝不等同于感冒發熱 , 不會說吃點感冒藥立馬就能好起來 , 如果想要徹底戰勝它 , 我們就需要做好長期的“戰斗準備” , 尤其是在抗病途中切不可因一時的得與失而氣餒或者失去希望 。
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