人的記憶遺忘規律 人的記憶遺忘周期規律


人的記憶遺忘規律 人的記憶遺忘周期規律

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1、記憶的遺忘規律是:骨架和細微,骨架支柱的內容不容易遺忘,細微直接容易遺忘 。
2、在學習時要學會列提綱、總結大意去記憶 。
3、要從宏觀上把握所學內容內容的框架、結構、條理及大體意義;2、遺忘速度先快后慢,在學習識記完某一知識后,遺忘就開始發生,尤其在起始階段遺忘的速度較快;3、有無意義,有意義能理解的內容不容易遺忘,無意義不理解的內容容易遺忘;4、興趣愛好,對有興趣、愛好和需要的內容不易遺忘;5、內容和時間,一次記憶同類的內容過多、過久時容易發生遺忘; 。
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