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1、菠蘿是常食用的水果之一 ， 菠蘿里面含有很高的維生素c以及微量元素，經常的吃菠蘿可以補充體內的維生素c，能夠增加抵抗力 ， 減少感冒癥狀的發生 。
【吃菠蘿有什么好處】2、菠蘿還具有生津止渴的作用，所含水分比較多，可以起到止渴的作用 。
3、對于經常發生口腔潰瘍的患者，或者是經常便秘的患者 ， 食用菠蘿以后，可以有效的緩解口腔潰瘍以及便秘癥狀 。
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