【赤小豆沒煮爛可以吃嗎 赤小豆沒有煮爛能吃嗎】
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1、如果赤小豆的蒸煮方法不正確，就會出現沒有煮透的現象，這種沒有蒸煮成熟的赤小豆是不能食用的 。
2、因為赤小豆中含有的藥用功效不僅不會起到滋補的作用，還會引起腹脹、腹瀉等胃腸道代謝異常的癥狀 ， 影響身體的健康 。
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