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夏天可以泡腳嗎夏天不是很熱嗎

生活百科夏天

夏天可以泡腳的，腳被譽為人的第二心臟，腳部的穴位是比較多的，泡腳可以讓腳部穴位得到刺激，加速腳部血液循環 。足三陰經、足三陽經是足部的起止點，跟全身所有的經絡都有緊密聯系 。用熱水泡腳可以改善睡眠、增強免疫力、調整肝臟功能 。泡腳的好處雖然多，但還是有很多要注意的事項 。
【夏天可以泡腳嗎夏天不是很熱嗎】夏天更應該熱水泡腳祛濕，因為出“大汗上陰，風走濕留；微微出汗，風濕具去” 。并且洗腳的話，還可以加一些藥材輔助，比如艾草、金銀花板藍根等廉價藥材就有很好的去濕除寒的效果，用他們來輔助熱水泡腳的疏通經絡、清除體內的雜質和毒素的效果 。