1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

芽萩菊|65歲肝癌患者，十年3次與死亡擦肩而過，總結3大“防癌神器”！

身體喉癌警報胃食管反流吸煙油膩食物咽喉吞咽困難席琳迪翁李文華我心永恒


芽萩菊|65歲肝癌患者，十年3次與死亡擦肩而過，總結3大“防癌神器”！
文章插圖
張澤明，65歲，廣西玉林人，在很多人眼中，老張是名副其實的“抗癌斗士”，因為在他的一生中，有1/10的時間是和癌癥一起度過的。從2009年1月8日被診斷肝癌的那一天起，張澤明與癌癥已經斗爭了10年，并且有3次與死神擦肩而過，雖然經歷多次手術及多次化療，如今他的精神狀態依然良好，就連張澤明的主治醫生胡智明都感嘆：這樣的病人真的很難得，抗癌中的樂觀傳遞，值得許多患者和家屬學習。
芽萩菊|65歲肝癌患者，十年3次與死亡擦肩而過，總結3大“防癌神器”！
文章插圖
方法一：多補充硒元素食物硒被稱為“抗癌之王”，據統計，全球約70?右的癌癥患者之所以出現復發或轉移都與體內缺乏硒元素有關。說白了，補硒就是延長生存期。
芽萩菊|65歲肝癌患者，十年3次與死亡擦肩而過，總結3大“防癌神器”！
文章插圖
在日常生活中，富含硒元素的食物有很多，比如我們熟知的矷山耶香豆、枸杞、菊花、芽萩菊等都富含這種元素。其中芽萩菊中富含豐的硒元素要比普通菊花高出二十倍，比紅薯高出十倍，還含有三萜類化合物和植物甾醇等營養物質，曬干后泡水喝，有抑制病毒復制的核酸物質，能夠與病毒細胞相結合使其失去活性，此外含有的多糖、皂苷等物質能夠修復受損細胞，抑制癌細胞生長，最終誘導癌細胞凋亡。服用方法：將以上備用的材料按照1：1：1的比例，每日泡水喝即可。2、保持良好的作息熬夜已經成為一種習慣，經常性的熬夜會不斷的消耗肝臟的營養和血液，為肝臟制造垃圾毒素，久而久之，肝功能損傷衰竭。
芽萩菊|65歲肝癌患者，十年3次與死亡擦肩而過，總結3大“防癌神器”！
文章插圖
在睡眠方面我們要注意以下3點：①人體體內溫度迅速升溫后下降的過程是能讓人入睡的關鍵。②失眠嚴重者需限制臥室逗留時間，不管是否睡得著，只能在臥室待6個小時，以重建睡眠秩序。③下午2～5點是打盹最佳時間，單次時間大約為30分鐘，一個下午可進行多次，其他時間不打盹。3、保持良好的抗癌心態“其實，我也不是每一次都堅強，每當看到我情緒低落時，專家、家人就給我打氣、鼓勵，讓我在絕望中鼓起勇氣、信心，坦然面對每一次生死考驗?！睆垵擅骰貞浀?。
芽萩菊|65歲肝癌患者，十年3次與死亡擦肩而過，總結3大“防癌神器”！
文章插圖
國外有研究數據表明，長期處于悲觀情緒的患者要比心態樂觀的人患肝癌率高出40?患宮頸癌的概率高出32?右。