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女性身材標準不標準關鍵看腰臀比( 二 )

女性


既然小編說了從腰臀比可以看出一個人患病風險 ， 就自然有個系數讓大家參考一下 。下面我們就來看看女性的腰臀比和健康危險系數之間的關系：
腰臀比率為0.72-0.75 ， 危險系數提升50%
腰臀比率為0.76-0.83 ， 危險系數提升102%
腰臀比率為0.83-0.87 ， 危險系數提升128%
寫到這 ， 小編趕緊拿來尺子量了腰圍和臀圍 ， 比例還算正常 ， 提起的心輕松下來了 。下面小編給大家說說量腰臀比的方法：
【女性身材標準不標準關鍵看腰臀比】 腰圍：挽起上衣露出肚臍 ， 用軟尺水平繞過腰部 ， 經過臍部中心 ， 在呼氣之末、吸氣未開始時測量 。
臀圍：穿著單薄緊身的內褲 ， 用軟尺水平繞過臀部最突出部位 。
最后用腰部數值除以臀部數值得到的就是腰臀比啦!
看完小編的推送 ， 知道腰臀比的意義 ， 小編就再提醒一下各位看官們 ， 以后看女人的身材別老盯著胸看啦!