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練太極拳的壞處是可能會造成膝關(guān)節(jié)的損傷，很多練太極拳的人膝關(guān)節(jié)都會痛 。
【練太極拳有什么壞處】其實這并不是太極拳本身不好而是現(xiàn)代人都把太極拳當(dāng)操練了，不注意要點以至于膝蓋疼痛 ， 太極拳講的是肘于膝合如果沒做到這要求，那么數(shù)年后膝蓋必定會痛，應(yīng)該說太極拳沒有什么壞處，所謂的壞處都是我們?nèi)藶樵斐傻?。
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