怎么學動脖子最快

【怎么學動脖子最快】有些民族舞中會有動脖子的動作,但是動脖子比較難學 , 該怎么做呢?下面一起來看看吧 。
橫向移動頸部,伸出雙手,掌心對著耳朵保持10厘米距離,小臂和大臂垂直放置 。
左耳朵找左手,右耳朵找右手,漸漸就會橫向移動脖子 。
縱向移動頸部,向前移動下巴 , 向后露出下巴,后腦勺向前推 。
用頸部轉圈,頸部向前推,沿著最遠距離移向左邊,再向后,畫圈回前 。