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香蕉有通便的效果，但是對于大多數的寶寶來說并不是適合

健康知識養生常識

很多家長發現孩子便秘總是給孩子吃很多的香蕉 ， 因為香蕉具有通便秘的效果 ， 但是孩子吃了2~3天香蕉 ， 依然不能夠將便秘解決掉 ， 所以就用上了開塞露 。 香蕉真的可以通便嗎？下面就來跟大家講一下 。
香蕉有通便的效果，但是對于大多數的寶寶來說并不是適合
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香蕉通便的原理需要一樣 ， 食物是分寒熱溫涼的 ， 每一種食物都有它的偏性 ， 偏性較大 ， 食物吃多了就會給身體造成一定的營養 ， 對于香蕉來講具有清熱解毒生津 ， 養胃養陰潤肺的效果 ， 如果吃多了就會有瀉藥的功效 ， 所以才會說香蕉有通便的效果 。
對于孩子來講 ， 多吃香蕉不能夠解決排便困難的問題 ， 而且還會給自己的身體造成一定的傷害 ， 快來了解一下吧 。
香蕉有通便的效果，但是對于大多數的寶寶來說并不是適合
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1、傷及脾胃
孩子是一個正處于生長發育的過程 ， 各個器官都沒有成熟 ， 這個時候如果吃過多的香蕉就可能造成脾胃傷害 ， 讓孩子的脾胃功能造成損傷 ， 所以在生活中一定要少給孩子吃香蕉或者說不吃 。
香蕉有通便的效果，但是對于大多數的寶寶來說并不是適合
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2、過量的食用香蕉可能會刺激腸道
對于大人來講 ， 吃多了香蕉火龍果的水果 ， 雖然可以加速自己的糞便排出 ， 但是從一定角度來講 ， 也會給自己的腸胃增加一些負擔 ， 如果對于孩子來講 ， 長期服用香蕉過多的話 ， 可能會使腸蠕動加快 ， 或者是腸蠕動鍛煉增強 ， 這樣會影響孩子正常的腸道發育 ， 對孩子來說不是一件好事 。
香蕉有通便的效果，但是對于大多數的寶寶來說并不是適合
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3、很多人吃香蕉不適合通便 ， 而且更加便秘了
其實從中醫角度來看 ， 便秘的原因有很多種 ， 有可能是津液不足 ， 有可能是體內火氣大 ， 如果這時的時候自己亂吃香蕉 ， 那么就可能讓自己的身體的體質出現紊亂的情況 ， 造成內在循環紊亂 ， 進而讓便秘的情況更加嚴重 ， 所以人們在發生便秘的時候不要過量地吃香蕉 。
上述就是吃香蕉給人們帶來的壞處 ， 希望寶媽們在喂孩子香蕉的時候 ， 一定要適量 ， 不要多吃多吃香蕉 ， 對于孩子來說是非常不利的 ， 因為香蕉是寒性的 ， 吃多了可能會傷及孩子的脾胃 。
香蕉有通便的效果，但是對于大多數的寶寶來說并不是適合
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【香蕉有通便的效果，但是對于大多數的寶寶來說并不是適合】對于經常出現便秘的孩子來說 ， 日常一定要保證自己的飲食清淡 ， 少吃辛辣刺激的食物 ， 多喝水讓孩子多運動 ， 通過運動促進新陳代謝 ， 加強腸蠕動 ， 這樣可以有效的緩解便秘的發生 。