養心諺語 _養心

1、大喜蕩心，微抑則定；甚怒煩性，稍忍即歇。
2、書要多讀，食要少吃；書多可養心，食少可健身。
3、夫精神志意者，靜而日充者壯，躁而日耗者老。
4、知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健。
5、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。
6、大怒不怒，大喜不喜，可以養心。
7、身心交養，養心為主，養身為輔。
8、大笑養心，抑郁傷心。注重養生，先要養心。
9、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁禍首。
10、人借氣以充其身，故平日在乎善養，所忌最是怒。
11、養心莫若寡欲，至樂無如讀書。
12、無事時不教心空，有事時不教心亂。
13、大魚大肉，大煙大酒，體胖血稠，命不長久。
14、多思則神殆，多念則志散，多欲則損智，多事則形疲。
15、物來順應，事過心寧，可以延年。
【養心諺語】16、行如風，站如松，坐如鐘，臥如弓。