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水發香菇,其實就是將干香菇泡發后的香菇 , 其食用價值是一樣的 。將干香菇放在30度左右的溫水中浸泡半小時,待香菇全部吸水軟化,立即撈起稍微擠干再烹調 。
注意事項:
1、泡發時,如果在水中溶進少許白糖,由于滲透壓的關系,可減少香菇美味成分的流失 。
2、水發干香菇時,可先沖洗去其塵土 , 再浸泡香菇,浸泡的水最好不要扔掉,因為具有保健功能的香菇嘌呤易溶于水 , 在浸泡香菇的水里含量較高 。
【舉例說明什么叫水發香菇】3、香菇無論干鮮,與其他葷素食品搭配,為主、為輔,都能烹制出美味佳肴
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