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皮膚瘙庠可減少淋浴次數 忌食辛辣食物

【皮膚瘙庠可減少淋浴次數 忌食辛辣食物】皮膚瘙庠不要撓，也不要用熱水燙洗，應適當減少淋浴的次數，縮短洗澡時間，否則會傷害皮膚，使神經更加興奮，加重瘙癢癥狀 。同時，不要過于頻繁使用清潔性過強的堿性香皂，否則炎癥加重 ?；颊呒墒承晾贝碳な澄?，少吃蝦、蟹、牛肉、羊肉等 。
當皮膚瘙癢時，不妨試試喝茶 。茶葉里含有豐富的微量元素，可保護皮膚 。錳是人體必須的微量元素之一，分布于人體的一切組織中，錳能夠參與很多酶促反應，促進蛋白質代謝，提高人體對蛋白質的吸收和利用，并能促有害物質的排泄，減少對皮膚的不良刺激 。錳還可增強某些酶的活性，催化某些維生素在體內的代謝，保證皮脂代謝的正常進行，防止皮膚干燥，加強人體抗皮膚炎的功能 。