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魔芋豆腐能和海帶雞肉一起吃嗎

魔芋生活百科

魔芋豆腐能和海帶、雞肉一塊吃 。
【魔芋豆腐能和海帶雞肉一起吃嗎】三種食物一塊吃能夠促進腸胃蠕動，具有潤腸通便功能，能把腸道中的有毒物質迅速排出體外，從而有效地防止便秘，并對痔瘡有輔助治療作用 。
做法：
1、把海帶結洗凈，蘑菇洗凈撕成小片，雞肉切塊備用 。
2、鍋中油燒熱后，將雞塊鍋中放入煎炸 。
3、把豆腐放入鍋中煎至豆腐表面金黃 ， 放入水、海帶結、雞塊、姜片 。
4、煮至水開后，轉小火煮30分鐘后將蘑菇倒入 。
5、出鍋前撒入鹽即可 。