玉米兩根、胡蘿卜一只、青瓜一條、蕎頭100g、青椒一只、蔥一根、鹽適量、油適量 。
【三素丁怎么炒】1、鍋里先放油再放入玉米翻炒，放入適量的水煮 。
2、煮至快干水時放入蕎頭翻炒至變色 。
3、加入胡蘿卜翻炒，加入青瓜翻炒 。
4、加入辣椒和蕎尾翻炒一分鐘 ， 加鹽調味即可 。
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