機械能量守恒指的物體動能與勢能的變化量相等，也就是動能的增加或減少等于勢能的減少或增加 。如果動能和勢能之和發生改變，那么肯定有對外做功，損耗能量 。簡單的判斷方法如下：
1、分別計算動能和勢能的變化量。
2、對比動能和勢能的變化量。
【如何判斷機械能變化】3、如果機械能守恒，那么動能和勢能的變化量在數值上是相同的 ， 只是一個增加一個減少 。
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