咖啡什么時候喝比較好

咖啡在餐后喝較好 。餐后喝咖啡,可使胃液分泌增加 , 對消化有較大幫助 。
餐前不可喝咖啡 , 餐前喝咖啡會使食欲下降,容易讓胃部受到刺激,對于胃潰瘍的患者刺激極強 。
【咖啡什么時候喝比較好】咖啡含有咖啡因,咖啡因進入人體內后,會促使交感神經的興奮,容易使人消除睡意,且身體變得暖和,這便是咖啡的提神效果 。每日喝咖啡的總量不可超過三杯,喝多咖啡會使人出現惡心的現象 。