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只有以下兩個成語較恰當：
1、精疲力盡 。
解釋：精神疲憊，力氣用盡 。形容精神和身體極度疲勞 。
出處：馮夢龍《醒世恒言·張淑兒巧智脫楊生》：“我已筋疲力盡 ， 不能行動 。”
【精力這是什么成語】例句：你要注意休息，不要每天都干到精疲力盡 。
2、精疲力竭 。
解釋：竭，盡 。精神非常疲勞，體力消耗凈盡.形容極度疲乏，一點力氣也沒有 。
出處：司馬光《司馬溫公文集·卷二·道傍田家》詩：“筋疲力弊不入腹;未議縣官租稅促 。”
例句：他由于長期工作勞累，并且缺乏營養(yǎng)和睡眠，精疲力竭，終于倒下了 。

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