糯米有什么功效與作用

【糯米有什么功效與作用】糯米又叫江米,因其香糯黏滑,常被用以制成風味小吃,深受大家喜愛 。糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量淀粉等營養成分,因此糯米有補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡等功效 , 可用于治療虛寒性胃痛、十二指腸潰瘍等疾病 。糯米有消渴多尿、氣虛自汗、痘疹癰癤病等作用 。