喜歡喝濃果汁的人 ， 在榨果汁時可以不加水 。喜歡喝淡果汁的人 ， 則可以在榨汁時加水 。
各種水果汁的功效：
1、蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
2、芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼
3、鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
【榨水果汁要放水嗎】4、木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
5、西瓜汁：消暑利尿，降血壓
6、香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸 ， 血脈暢通

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