1、牛肉切大薄片,蔥姜蒜切末、香菜切小段 。
2、牛肉放入鹽、糖、料酒、生抽、花椒面、香油、胡椒粉、豆瓣醬、姜末拌勻腌制15分鐘 。
3、放入蒸肉米粉拌勻,使每一片牛肉上蘸滿米粉 。
【蒸牛肉怎么做好吃又嫩】4、將腌好的牛肉放入籠屜中 。進蒸鍋足火旺氣蒸25分鐘即可出鍋撒蒜末、香菜、紅辣椒面即可 。
牛肉:
牛肉指從牛身上獲得的肉,為常見的肉品之一 , 來源可以是奶牛、公牛、小母牛,牛的肌肉部分可以切成牛排、牛肉塊或牛仔骨,也可以與其他的肉混合做成香腸或血腸,其他部位可食用的還有牛尾、牛肝、牛舌、牛百葉、牛胰腺、牛胸腺、牛心、牛腦、牛腎、牛鞭,牛腸也可以吃,不過常用來做香腸衣,牛骨可用做飼料 。
閹牛和小母牛肉質相似,但閹牛的脂肪更少,年紀大的母牛和公牛肉質粗硬,常用來做牛肉末,肉牛一般需要經過育肥,飼以谷物、膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質 。
牛肉是世界第三消耗肉品,約占肉制品市場的25%,落后于豬肉(38%)和家禽(30%),美國、巴西和中國是世界消費牛肉前三的國家 。按2009年人年消費來看,阿根廷以64.6千克排名第一,美國為42.1千克 , 歐洲為11.9千克,最大的牛肉出口國包括印度、巴西、澳大利亞和美國,牛肉制品對于巴拉圭、阿根廷、愛爾蘭、墨西哥、新西蘭、尼加拉瓜、烏拉圭的經濟有重要影響 。
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