【汗蒸后一小時后能洗澡嗎】汗蒸后一小時后不能洗澡 ， 因為汗蒸后毛孔處于張開狀態，立即洗澡會很容易遭受風寒的侵襲 ， 同時也不利于汗蒸效果的發揮 。汗蒸后必須把汗用毛巾擦拭掉，否則出了汗蒸房毛孔本身就處于張開狀態，若再加上身上汗液被風干侵襲，更容易感冒受涼了 。
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