防溺水安全教育知識 夏季防溺水安全教育知識


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1、首先應保持鎮靜,千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎,可減少水草纏繞 , 節省體力 。
2、正確的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢體 , 盡可能地保持仰位,使頭部后仰 。
3、只要不胡亂掙扎,人體在水中就不會失去平衡 。
4、這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救 。
5、呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水 。
6、經過長時間游泳自覺體力不支時,可改為仰泳,用手足輕輕劃水即可使口鼻輕松浮于水面之上,現場急救 (一)不會游泳者的自救 (1)落水后不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒 。
7、(2)冷靜地采取頭頂向后,口向上方 , 將口鼻露出水面,此時就能進行呼吸 。
8、(3)呼吸要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮于水面,以等待他人搶救 。
9、(4)切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎 , 因為這樣反而容易使人下沉 。
10、 (二)會游泳者的自救 (1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水,應心平靜氣,及時呼人援救 。
11、(2)自己將身體抱成一團,浮上水面 。
12、(3)深吸一口氣 , 把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指蹺起來 , 持續用力 , 直到劇痛消失,抽筋自然也就停止 。
13、(4)一次發作之后,同一部位可以再次抽筋,所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和熱敷患處 。
14、(5)如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,并采取仰面位,以兩足游泳 。
15、 (三)互救 (1)救護者應鎮靜 , 盡可能脫去衣褲 , 尤其要脫去鞋靴,迅速游到溺水者附近 。
16、(2)對筋疲力盡的溺水者 , 救護者可從頭部接近 。
17、(3)對神志清醒的溺水者,救護者應從背后接近,用一只手從背后抱住溺水者的頭頸,另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊 。
18、(4)如救護者游泳技術不熟練,則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護 , 或投下繩索、竹竿等,使溺水者握住再拖帶上岸 。
19、(5)救援時要注意,防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險 。
20、如被抱?。灰嗷ネ俠?,應放手自沉,使溺水者手松開,再進行救護 。
21、 (四)醫療或第一目擊者現場急救 (1)第一目擊者在發現溺水者后立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救;(2)第一目擊者或急救醫務人員到達現場后,首先將溺水者救上岸;(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等,并打開氣道,給予吸氧 。
22、(4)進行控水處理(倒水) , 即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上,頭部向下,隨即按壓背部,迫使吸入呼吸道和胄內的水流出,時間不宜過長(1分鐘即夠) 。
23、(5)現場進行心肺復蘇,并盡快搬上急救車,迅速向附近醫院轉送 。
24、作為救護者一定要記?。憾運心縊菘蘇擼?不管情況如何,都必須從發現開始持續進行心肺復蘇搶救 。
25、調整呼吸 , 全身放松 , 稍作休息后游向岸邊或浮于水面等待救援 。
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