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【吃麥片能減肥嗎】麥片：是一種以小麥為原料加工而成的食品 。是用普通的麥子和一些東西加工而成的食品 ， 具有保健、美容等效果 。但是單靠吃麥片來達到減肥的效果話，效果是不明顯的 。而且燕麥具有熱量高的特點，也可能會適得其反 。但可以通過和其他食品搭配來起到減肥的效果，如水果、蔬菜等 。
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