運動后心跳多少呼吸多少

1、運動前正常人每分鐘一般為65到75次心跳 , 呼吸在15到20次;運動后不好說,這要看做什么運動,運動量的大小和休整的時間的長短,進行測量的結果是不一樣的 。
【運動后心跳多少呼吸多少】2、跑步50米運動后,1分鐘心跳約80--100下,呼吸40次左右 。運動劇烈可以達到120-140的心跳 。