可以吃 ?？梢愿竺滓黄鹬笾?，也可以在清水里面加上鹽煮，可與排骨搭配煲湯，也可直接炒制熟透食用 。注意不能食用過量 ， 防止過敏現象發生 。
【菠蘿蜜的核能吃嗎怎么吃】菠蘿蜜果肉鮮美 ， 營養價值高，具有非常廣泛的功效 。菠蘿蜜是世界上最重的熱帶水果，別稱波羅蜜、苞蘿、木菠蘿等 ， 營養價值非常高，含有豐富的糖類、蛋白質、Ｂ族維生素（Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６）、維生素Ｃ、礦物質、脂肪油等，可鮮食或加工成罐頭、果脯、果汁，種核富含淀粉可煮食 。
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