1、睡眠多夢是睡眠障礙的表現，睡眠不踏實、淺睡眠多、做亂七八糟的夢，有的夢可以回憶 ， 有些夢不可以回憶 ， 夜里睡覺質量太低，不解乏，第2天精神差，頭腦昏沉影響工作及學習 ， 影響正常的生活 。
2、所以多夢不是好現象 ， 原因可能是焦慮抑、郁等情緒性疾病的種表現形式；可能是遇到負面刺激，思慮過重影響睡眠；也可能是某種重大疾病早期表現，睡眠障礙、失眠多夢是機體內部病態反應 。
【多夢是什么原因】3、一旦有了多夢的現象，一定請專業醫師很好的檢查 ， 進行診斷和鑒別診斷，尤其要警惕重大器質性病變的早期表現 。
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