拋竿是手竿垂釣中最基礎的技術 。好的拋竿落點準確，入水無聲 。不規則的拋竿落點散亂 ， 入水聲音大會對魚群驚嚇；拋竿太近，魚群少浮標不易豎立；拋竿太遠，力度太大容易回彈 ， 勾上的魚餌容易脫落 。按照我平常垂釣的經驗，總結6個步驟大家可以試一試 。
掛好魚餌后 ， 右手握住魚竿 ， 左手輕捏鉛墜處，輕輕回拉讓魚線繃緊，讓魚竿頂部彎曲 。注意力度不要過大，只是借助魚竿頂端的彈性即可
右手瞬間向目標點上方揮竿，左手同時松手 ， 讓魚鉤在魚竿的彈性作用下向前飛出 。揮竿時候，魚竿不要碰到水面，以免驚嚇到魚群；另外揮竿的速度和力度控制與魚鉤重量，風力等都有關系，垂釣者需自己體會和把握
【手竿拋竿技巧】魚竿頂端揮到最高點時 ， 魚鉤有魚線的制約就在做類似鐘擺運動，這個過程大家可以觀察仔細看一看得到的 。
當魚線和水面垂直的時候，再壓低魚竿頂端，讓魚鉤的鐘擺運動變成拋物線 。這樣就保證魚鉤貼著水面下落，不會發出聲響 。
魚鉤入水后，將魚竿放到魚竿架子上 。
當浮標翻身上浮后，抬起魚竿讓魚竿頂部輕輕壓入水中，這樣就能夠保持浮標在固定點豎立