垃圾食品有哪些

【垃圾食品有哪些】1、垃圾食品包括:油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類食品(不包括低溫烘烤和全麥餅干)、汽水可樂類飲料、方便類食品 。
2、垃圾食品是指焦糊、高油、高鹽、高糖的食品,提供超過人體需要 , 變成人體多余成分的食品 。