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求騎自行車的過程

生活百科自行車

方法步驟如下：
1、牽車練習 。習慣與車輛的關系，并能控制車輛的停與進 。牽車過程中順便做煞車練習，增加安全感與控制能力；
2、上下車 。右腳向后伸直，以便從后方跨上；
3、坐上坐墊 。用腳尖頂住地板，用雙手握住車把手 ， 同時用腳尖頂地保持身體左右平衡；
4、調整為垂直感受后，再放下即將傾倒那側的腳，如感覺右邊快要倒了 ， 就把右腳放下頂地，控制身體平衡；
【求騎自行車的過程】5、青蛙劃水 。雙腳同時往后蹬單車順勢前進 ， 蹬完之后雙腳同時離開地面往前滑，由雙手操控方向，藉以訓練