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方法一、缺鐵性貧血都是有原因的，請你到醫(yī)院仔細查找原因，治療：首先要去掉病因，只有去掉病因才可能治愈，然后服用鐵劑 ， 常用的鐵劑有：硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、蔗糖鐵膠囊、琥珀酸亞鐵、多維鐵口服液 。針劑有蔗糖鐵 。
方法二、富含維生素c的食物：新鮮的水果和綠色蔬菜 ， 如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等 。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能 。富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等 。鐵是構成血液的主要成分，缺鐵性貧血者較為常見 。富含優(yōu)質蛋白質的食物如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等 。
【缺鐵性貧血吃什么藥好】方法三、常喝紅糖水 。紅棗泡茶喝, 也可以燒水, 再加個雞蛋. 紅棗能補血. 臉色蒼白可以拿紅棗和黑木耳燒水,喝之前加點黃酒或米酒. 在平時的時候要多吃補鐵類的食物，其中豬肝、瘦肉還有蛋黃、木耳的食物都有這樣的功能的，時間長了后一般會沒有什么問題 。

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