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紫米,是水稻的一種,有益氣補血、暖胃健脾、滋補肝腎等功效 。煮飯時可加入少許紫米一起蒸煮~
取東北珍珠米100克 。(俗話說“一兩米二兩飯”,大家可以以此來下米)
一人份量 。
【如何煮紫米飯】加入少許紫米一起淘洗干凈 。最后下少許水一起蒸煮 。
電飯煲按下煮飯鍵,直至表示飯已煮好的指標燈亮 。
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