香蕉和蘋果能不能一起吃


香蕉和蘋果能不能一起吃

文章插圖
蘋果和香蕉可以一起吃的 ??梢宰鎏O果香蕉奶昔 。
材料:蘋果1個,香蕉1根,酸奶1杯 。
【香蕉和蘋果能不能一起吃】做法:
1、先將蘋果去核切塊;香蕉去皮切斷;
2、將蘋果和酸奶倒入攪拌機10秒后,放入香蕉繼續攪拌10秒既成 。
小訣竅:
1、蘋果依個人習慣留皮或去皮;
2、酸奶也可用純牛奶等代替,酸奶比較稠厚 。