文章插圖
1、放少許燕麥片,用煮沸的牛奶沖入 , 放置三五分鐘,待出現一些粘稠狀后就可以食用了;
2、用水赥蛋或雞蛋花 , 沖入適量燕麥片,稍加放置后就可以喝了;
3、燒煮好的米粥中 , 放入少量燕麥片,既增加粥的粘稠度,同時營養也更全面;
4、在燕麥片中加入適量的芝麻糊、果珍或咖啡 , 再用80℃以上的熱水沖飲,口味獨特;
5、將少量燕麥片加入燒煮好的各式葷、素菜湯中;
6、在一些甜羹中,也可加入少量的燕麥片;
【燕麥片怎么樣才好喝】7、在一些沖飲食品,如藕粉、蓮子粉中 , 添加少量的燕麥片 。
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