三色萵筍怎么做


三色萵筍怎么做

文章插圖
1、用料:萵筍250克、胡蘿卜100克、山藥150克 。
2、輔料食油3湯匙食鹽2克白糖5克 。
3、萵筍、胡蘿卜、山藥分別去皮后切小?。?山藥放水中浸泡10分鐘 。
4、炒鍋放水,燒開后把胡蘿卜、山藥加入焯2分鐘 , 然后撈起過冷水 。
5、炒鍋放油,燒熱后加入萵筍丁炒至6成熟 。
6、現加入胡蘿卜、山藥丁繼續翻炒1-2鐘分 。
7、加入鹽、白糖炒勻 。
【三色萵筍怎么做】8、出鍋即可 。