家??廴獾暮唵巫龇?自己在家怎么做扣肉

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1、材料:帶皮五花肉1000克,梅干菜200克,醬油20克,清油100克 。
2、將五花肉切成一厘米厚的片 , 焯一下洗凈 , 放入沸水中焯一下,撈起 , 沖洗干凈浮沫,將梅干菜放入碗中,加入各種調料 , 將肉均勻地放在梅干菜上,放入籠中蒸30分鐘 。
3、帶上一大塊帶皮的五花肉,燒開水,放進去煮到能用筷子插出來 。用叉子在肉皮表面扎出小孔 。孔越密越好,這樣炸出來的皮會比較蓬松 。趁熱在肉皮表面抹點醬油 。
4、鍋里放很多油,燒到七八成熱(油面的煙向四面八方擴散,油面平靜) 。把整塊肉皮放入鍋中煎 。最好蓋上鍋蓋 , 避免油濺燙傷 。關小火,煎肉皮,撈出瀝油 。
5、將整塊肉皮放入水中浸泡 , 直到肉皮變軟,取出瀝干水分 。
6、將炒好的肉切成塊,每塊約厚,皮朝下,排在碗里 。
7、梅子洗凈 , 沙子沖洗干凈 , 切碎 。燒熱炒鍋,用白炒鍋(也就是不用油)炒干梅菜 , 即可食用 。
8、取一個小碗,加入兩片南乳,拌入白糖、生抽、老抽、米酒、八角粉、鹽等 。加一點水,根據自己的口味調一下口味,鍋里放油,燒熱,炒蒜 , 炒梅菜,把汁倒在碗里,煮開 。煮好后倒入盛有肉的碗中,將碗放入高壓鍋中,蒸半小時左右,待肉變軟后取出 。
9、拿一個盤子扣在碗上,倒過來,把碗里的汁倒出來,在邊緣周圍燙一些青菜,把碗拿出來 。加入雞精、香油、水淀粉和少許稀醬 , 澆在紅燒肉上 , 就大功告成了!
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