1、材料：鮮菠蘿果肉250克，食鹽適量 。
2、制法：把菠蘿去雜，切成一寸見方的果?。?榨取果汁 。拿一大杯，盛入涼開水100毫升 ， 放入菠蘿汁、食鹽，拌勻 。
【吃的果汁怎么做】3、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質 。在食肉類或油膩食物后，吃些菠蘿對身體大有好處 。
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