1、吃罷中飯睡一覺,健健康康活到老 。
2、無病天天悃,沒病悃成病 。
3、能吃能睡,長命百歲 。
4、瞌睡沒根,越睡越深 。
5、吃藥十付,不如獨宿一夜 。
6、早睡早起,清爽歡喜;遲睡遲起,強拉眼皮 。
7、睡覺莫睡巷,最毒穿堂風 。
8、睡覺不蒙頭,活到九十九 。
9、吃洋參,不如睡五更 。
10、睡多得疾病 , 哭多爛眼睛 。
11、一夜不宿,十夜不足 。
12、晚餐少喝水,睡前不飲茶 。
13、一夜不睡,十夜不醒 。
14、坐有坐相,睡有睡相,睡覺要象彎月亮 。
15、夏不睡石,冬不悃板 。
16、早睡早起,沒病惹你 。
【有關睡眠的諺語】17、坐成的黃腫,睡成的病 。
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