1、市場上買的現成麻食 。準備食材:西紅柿去皮切塊,木耳用開水泡發,洗凈切成絲,花菜掰成小朵 。
2、香菇、豆腐干、四季豆、洋蔥切成拇指大的丁 。熱鍋涼油,放入四季豆煸炒 。放入花菜一起炒 。炒熟后起鍋裝盤 。
3、兩個雞蛋打散,加少許清水 。鍋內放少許油 , 倒入蛋液 。用鍋鏟攪散成碎 。
4、放番茄塊,翻炒 。放香菇丁、豆干丁,及炒好的豆角丁和花菜,一起翻炒 。
5、加半碗開水 , 加木耳、2湯匙臊子肉 。加鹽、耗油、生抽、白胡椒粉、十三香,攪拌均勻 。
6、燉煮入味后關火 。半鍋水燒開,倒入麻食 。煮開,然麻食滾一會兒 。
7、待麻食大多數都漂浮水面時,倒入炒好的配菜 。
【燴麻食的做法】8、再煮一會兒 , 酌湯味加鹽、辣椒油,即可出鍋了 。
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