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胃不好養胃的食物

生活百科不好

1、湯水 。
在感到胃部不舒服的時候 ， 最好的選擇是湯類 。要注意不能選擇肉湯 。肉湯當中含酸比較多，用菜湯是比較好的 ?？梢杂貌げ?、粉絲、雞蛋等，可以加些雞精調味 。
2、主食 。
最養胃的主食是面條 。米中含酸多，所以少吃米飯 。如果熬粥，少放點蘇打進去，對胃有好處 。另外就是餅干 。
3、茶飲類 。
【胃不好養胃的食物】脾胃欠好，不如喝些茶來調度脾胃 。丁香茶被變成花草藥界的“健胃劑”，這名號得益于它拔尖的養胃功用 。丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等 ， 可治療腸胃疾病 ， 可減輕腹部氣脹，添加胃液排泄 ， 添加消化才能 。