每日堅果可以搭配什么一塊吃

【每日堅果可以搭配什么一塊吃】每日堅果可以和許多食物搭配一塊吃 。下面簡介其中三種搭配及做法:
1、堅果配酸奶 。做法:每日堅果1包,搗碎,灑在適量的新鮮酸奶上,攪拌均勻即可 。
2、堅果配水果沙拉 。做法:水果適量 , 切塊,淋上適量酸奶,然后每日堅果1包 , 搗碎,灑在酸奶上,攪拌均勻即可 。
3、堅果配冰淇淋 。做法:把1包每日堅果搗碎,撒到冰淇淋上即可 。