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【冬蟲夏草如何服用】1、磨成粉：最常見的吃法就是買來后將它磨成粉，將它裝藥的膠囊里面，每天定量的服用 。
2、燉肉吃：把它和時肉類放進鍋中一起燉，有不錯的滋補效果 。一般都是將它和魚、鴿子、鴨肉、烏雞等食材煲燉 。但是，燉的時間不要太長，差不多1個小時就可以食用了 。
3、當茶喝：使用小火將冬蟲夏草煮6-10分鐘的時間 ， 煮開后要一邊喝一邊加水 。當它的顏色比較豐富時 ， 服用效果是比較好的它 。等到顏色變得很淡，或者是變成了白色，直接將它撈出吃掉就行 。

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