半月板位于膝關節內部，主要的作用：
1、起到了承重的作用，在下肢部位受力活動時 ， 約有70%的力量是壓于半月板上的 。
2、具有維持膝關節運動協調的作用，在運動的過程中，半月板能夠很好的保持膝關節幾何形態的協調，從而維持膝關節部運動協調 。
3、具有維持穩定的作用 。
4、具有吸收震蕩的作用，特別是在跑跳活動時 ， 半月板能夠吸收震蕩 。
【半月板有什么用】5、半月板具有潤滑關節的作用 ， 特別是半月板在運動的過程中，能夠將關節液均勻的涂抹于關節表面，所以能夠減輕關節內部的摩擦 。

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